Среди сексуальных болезней легко определить лидера – раннее семяиспускание. Патология начинается тогда, когда эякуляция происходит до сексуального контакта или с первыми поступательными движениями. У некоторых мужчин эякуляция наступает через 3-5 минуты после начала контакта, однако причиной данной проблемы часто становится невозможность довести до оргазма свою партнершу. Этой статьей мы хотим сказать, что эякуляцию можно контролировать, а как? – Читайте дальше.
Суть проблемы преждевременного семяизвержения (введение)
Чаще всего причиной скорого семяизвержения становится сильное перевозбуждение. Это вполне нормально, особенно в возрасте 16-17 лет, во время так называемого периода наступления половой зрелости. Рефлекс семяизвержения редко поддается контролю в силу отсутствия сексуального опыта, высокого уровня тестостерона. С подобной проблемой можно столкнуться даже в 30 лет, хотя вероятность такая крайне редка.
Если преждевременное семяизвержение происходит на регулярной основе, то здесь уже можно говорить о физиологической патологии. Он может повлечь за собой психологические проблемы, например:
- комплекс сексуальной неполноценности у мужчины, неприязнь к половому акту из-за невозможности доставить наслаждение партнерше, пониженное либидо;
- отсутствие удовлетворения от полового акта;
- периодические ссоры с девушкой.
Психологическая проблема, вызванная быстрым финалом, запросто может вызвать серьезные депрессии, неврозы. Могут проявиться симптомы сниженного иммунитета, а также появление сердечно-сосудистых заболеваний.
Причины преждевременной эякуляции
Чтобы понять причины преждевременного семяиспускания у мужчин, нужно разобраться в его типах, их всего 2:
Первичное – с самого полового созревания эякуляция наступает слишком рано. Причины здесь врожденные: короткая уздечка полового члена, нехватка гормона серотонина в головном мозге или высокая чувствительность головки.
Вторичное – изначально нормальная половая жизнь омрачается в силу воздействия негативных факторов. Вторичное преждевременное семяиспускание могут вызвать следующие проблемы:
- урологические заболевания (баланопостит, простатит, эндотелиальная эректильная дисфункция);
- нарушения работы эндокринной системы (часто наступают из-за избытка в организме гормонов инсулина, кортизола, пролактина, лептина);
- предрасположенность на генетическом уровне;
- сбои обмена веществ, которые были вызваны ожирением, сахарным диабетом;
- прием некоторых сильных медикаментов.
Очень часто вторичное раннее семяизвержение имеет ситуативный характер – появляется только при воздействии определенных факторов, таких как алкоголь, частое самоудовлетворение, воздержание от секса, слишком сильное возбуждение.
Повлиять на ускоренную эякуляцию могут психологические факторы. Например, неприязнь к противоположному полу на уровне подсознания, желание быстрее закончить мастурбацию из-за страха оказаться увиденным, неврозы.
Если смотреть на эту проблему с психосоматической точки зрения, то, по большей части, она имеет смешанные причины – органические и психогенные нарушения.
Лечение
Лечение быстрой эякуляции лучше доверить андрологу или урологу. На первой консультации врачу необходимо рассказать, когда и при каких условиях впервые произошла проблема, как часто она происходит, какова длительность полового акта.
Некоторые врачи, во избежание неловких вопросов, делают специальные анкеты для своих пациентов. По этим анкетам оценивается ваша половая функция за последний месяц. На основе ответов врачу легче понять истинные причины болезни.
Затем доктор дает направления на сдачу анализов, обследование самых главные систем организма: нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной.
Лечение преждевременного семяиспускания зависит от причин, которые его вызвали. В каких-то случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, но чаще всего достаточно приема медикаментов. С проблемами на психологическом уровне помогает справиться сексолог или психолог.
Повышенная чувствительность головки
Она может быть как врожденной, так и приобретенной. Если вы сомневаетесь, действительно ли преждевременная эякуляция была вызвана повышенной чувствительностью головки, то это легко можно проверить с помощью лидокаина самостоятельно. Для этого понадобится мазь «Эмла» или 10-процентный раствор лидокаина. Перед сексуальным контактом обработайте уздечку полового члена, затем наденьте презерватив. Если половой акт стал полноценнее, то причины преждевременной эякуляции, действительно, кроются в повышенной чувствительности.
Их можно решить самостоятельно, но лишь на короткий срок, с помощью:
- Мазей, спреев, лубрикантов с анестезирующим действием. Препарат следует нанести на уздечку за 10-15 минут до планируемого сексуального контакта, затем смыть водой, надеть презерватив. Если препарат не смыть, то он может вызвать аллергию, потерю чувствительности половых органов у партнерши.
- Контрацептивов с эффектом пролонгации (как правило, такие презервативы имеют плотные стенки и анестетик). В первый раз можно не применять смазку, т.к. возможна потеря эрекции из-за совершенно новых ощущений от анестетика. В крайнем случае, можно надеть два обычных презерватива.
- Эрекционные кольца. Надевать их нужно на основание предварительно возбужденного члена. Сосуды и уретра слега придавливаются, что позволяет отсрочить стадию «завершения». Можно спросить в любом интим-магазине.
Если раннее не было сделано обрезание, то убрать высокую чувствительность можно, держа головку всегда открытой (крайнюю плоть нужно будет чем-то зафиксировать). Кожа под воздействием воздуха, трения о белье со временем станет грубее, будет выглядеть как после обрезания. В этом процессе самое главное – не повредить кожу и не занести инфекцию, поэтому лучше регулярно пользоваться мазью «Левомеколь».
Чем лечить раннее семяизвержение, вызванное высокой чувствительностью головки? Безопаснее всего использовать травы:
- головку обмазать соком из мяты перед половым актом;
- принять настойку из дубовой коры или василька;
- пить чай всегда с листом малины или смородины (как правило, в них содержатся вещества, понижающие чувствительность нервных окончаний полового органа).
Понижать чувствительность головки можно только при твердой уверенности в отсутствии баланита (воспаления). Его симптомами являются сыпь, отечность, покраснения. При подавлении этих симптомов заболевание может перейти в хроническую стадию.
Хирургические методы
Если рассматривать более серьезное лечение раннего семяизвержения, то стоит упомянуть хирургическое вмешательство. К нему относятся следующие методики:
- Аугментация головки – между нервными окончаниями и кожей вводится гиалуроновая кислота. При этом наблюдается небольшое увеличение головки. Процедура повторяется каждые полгода, т.к. кислота рассасывается. Может выработаться новый эякуляторный рефлекс.
- Денервация головки – процедура по рассечению нервов члена. Эту операцию можно сделать двумя способами: с дальнейшим сшиванием волокон и без. При сшивании волокон чувствительность через некоторое время восстановится, а преждевременная эякуляция не вернется, благодаря выработке нового эякуляторного рефлекса.
- Обрезание – удаление крайней плоти полового члена.
Хирургические вмешательства обычно применяются, если причины раннего семяиспускания – врожденные, вызванные высокой чувствительностью головки.
Медикаменты
Увеличить продолжительность полового акта можно с помощью лекарственных средств, так называемых ингибиторов ФДЭ-5 (например, Виагра). Действуют такие лекарства, как и эрекционные кольца: кровь резко приливает к головке, и её чувствительность немного снижается. Частая причина преждевременной эякуляции – это слабо выраженная потенция. Ингибиторы данной группы вызывают яркую эрекцию, во время которой кавернозные тела полностью расправляются, а нервные окончания чуть сдавливаются – от этого понижается чувствительность. Лекарственные средства не плохо справляются и в тех случаях, когда преждевременная эякуляция происходит из-за психологических факторов.
Часто при быстром семяизвержении назначают ингибиторы так называемого обратного захвата серотонина – антидепрессанты группы СИОЗС (Сертралин, Флуоксетин, Пароксетин). При терапии нередко назначают дапоксетин (бренд Priligy). Пить препараты против депрессии можно разово, но больший эффект возможен только после курсовой терапии.
Еще одним средством лечения преждевременной эякуляции являются спазмолитики (папаверин, спазмолитин). Их главная функция – замедлять трансляцию нервных импульсов. Подобного, но менее выраженного эффекта, можно достичь с помощью настойки валерианы или пустырника.
Если ускоренная эякуляция сопровождается высокой тревожностью и неврозами, то назначаются анксиолитики (самый популярный – «Афобазол»). Подобный эффект дает антидепрессант «Триттико». Он улучшает качество секса, увеличивает его продолжительность, хорошо усваивается организмом. Терапия ранней эякуляции нередко сопровождается приемом гомеопатического препарата «Импаза», курс которого продолжается до трех месяцев.
Всё же медикаменты – дело серьезное. Принимать их нужно только после тщательного обследования и по рецепту врача, т.к. они могут влиять на сердце и сосуды. Разумной и эффективной альтернативой лекарственным средствам служат БАДы. Их природный состав не вызывает побочных эффектов, благотворно влияет в целом на мужской организм.
Например, препарат Вимакс не только блокирует раннюю эякуляцию, но и повышает мужскую выносливость, улучшает кровообращение, усиливает потенцию и либидо.
Методы контроля оргазма
Как избавиться от преждевременного семяизвержения с помощью партнерши? При наступлении кульминации мужчина говорит женщине о том, чтобы та нажала пальцем на небольшое углубление между анусом и мошонкой. Проток перекроется, а движение спермы остановится в самом начале своего пути, поэтому в мочевой пузырь она не попадет.
С контролем эякуляции может помочь лобково-копчиковая мышца. Для этого её нужно натренировать. Сделать это можно двумя способами: остановкой мочевого потока на 10 секунд (2-3 раза за одно мочеиспускание) или по системе Кегеля (сжать и расслабить мышцу по 200 раз, 2-3 подхода в день). Эти упражнения рекомендуется делать также во время простатита.
Допустим, мышца натренирована, что делаем дальше? Как только почувствуете приближение оргазма, сжимайте мышцу на несколько секунд, живот при этом должен быть втянут, а дыхание задержано. После упражнения можно продолжить поступательные движения.
Остановить преждевременное семяизвержение можно с помощью оттягивания яичек: сперма в этом случае будет каждый раз возвращаться в исходное положение. Как это делать: обхватите мошонку над тестикулами большим и указательным пальцем, с чуть заметным усилием потяните вниз.
Что еще можно сделать мужчине для блокировки семяиспускания:
- сжать основание члена с обеих сторон (под мошонкой и у лобка);
- придавить большим пальцем основу уздечки, а средним и указательным – другую её сторону;
- сжать половой член кистью, при этом большой палец должен слега надавить на отверстие уретры.
Как избавиться от преждевременной эякуляции с помощью этих приемов? Регулярно тренировать по принципу «стоп-старт»: сначала член удовлетворяется без ничего, потом с применением лубриканта. Упражнение поможет научиться распознавать наступление оргазма, и быстро снижать возбуждение.
Обучиться качественному контролю за эякуляцией можно с помощью практик, пришедших к нам с востока. Методики древнего Китая дао доступным языком описаны в книге Мантека Чиа. Часто с преждевременным семяизвержением помогает гимнастика цигун и йога. Плюс ко всему регулярные тренировки нормализуют работу нервной системы.
Профилактика
Чтобы минимизировать причины раннего семяизвержения и исключить развитие его вторичной формы, нужно регулярно соблюдать меры профилактики:
- Исключить курение и употребление алкоголя, т.к. токсины негативно сказываются на работе нервных окончаний.
- Сразу же лечить урологические заболевания, особенно те, что сопровождаются воспалением.
- Ограничиваться в мастурбации: слишком частое стимулирование члена может сильно перевозбудить половые центры в спинном мозге.
- Беречь поясничный отдел позвоночника – именно он отвечает за рефлекс эякуляции.
- Следить за весом и физической активностью: это поможет избежать нарушений метаболизма.
Депрессию и стрессы можно снять при помощи натуральных добавок и лекарственных средств.
Заключение
По статистике, каждый второй мужчина хоть раз в своей жизни сталкивался с проблемой раннего семяизвержения. Одни родились уже с этой патологией (часто встречается у мужчин с небольшими размерами полового члена), другие – приобрели её в процессе жизни. Быстрое семяизвержение приобретенного типа обычно вызвано стрессом, недосыпаниями, сопутствующими болезнями.
Прежде, чем ставить себе диагноз и начинать принимать лекарства, следует исключить все раздражающие факторы из своей жизни и пройти полное обследование у проверенного специалиста. Самолечение в этом случае может сильно навредить, т.к. большинство медикаментов имеют целый список побочных эффектов. Менее вредными здесь еще могут быть биологически активные добавки, но перед их приемом также необходима консультация врача.
Пока нет отзывов, оставляйте свои отзывы.