Витамины для мужчин для улучшения потенции

Почему потенция ослабевает

Чтобы решить проблему, нужно знать, что ее спровоцировало. Потенция сохраняется до самой старости, если на протяжении всей жизни заниматься спортом, правильно питаться, отказаться от всех вредных привычек. Но это скорее редкость, чем норма. На практике же сексуальные проблемы настигают мужчин в зрелом, и даже юношеском возрасте. Причин может быть несколько:

• злоупотребление алкоголем, курением, наркотиками;
• плохая экология в регионе;
• регулярные стрессы, нервные перенапряжения;
• прием сильных препаратов – антидепрессантов, гормональных, мочегонных;
• неправильное питание;
• психологические проблемы – тревожность, депрессии, неврозы, страхи;
• сидячий, малоподвижный образ жизни;
• неврологические заболевания – склероз, эпилепсия, болезнь Паркинсона;
• заболевания эндокринной системы;
• большие физические нагрузки;
• плохая наследственность.

Даже один из этих факторов может вызвать проблемы с потенцией, не говоря уже о полном букете заболеваний. На качество половой жизни влияют и нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поскольку кровь плохо поступает в пенис.

Из-за чрезмерного веса может замедлиться производство полезных гормонов, что повлияет на качество эрекции по утрам. Кроме того, ожирение, помимо снижения половой активности, провоцирует развитие сахарного диабета.

Подвести могут заболевания мочеполовой системы, среди которых аденома и простатит. Чтобы их избежать, нужно регулярно проходить обследования.

Особенности витаминов для мужчин

Микроэлементы и витамины – биологически активные вещества, поддерживающие работу организма в целом, и каждого органа в отдельности. Их дефицит тормозит обмен веществ, вызывает сбои в функционировании организма, провоцирует серьезные проблемы со здоровьем.

Для восстановления сексуальной жизни нужны минералы для мужчин, которые:

• ускоряют движение нервных импульсов от головного мозга до пениса, и обратно;
• укрепляют иммунную систему;
• активируют развитие сперматозоидов;
• обеспечивают эластичность сосудов;
• разжижают кровь, улучшают ее циркуляцию.

Для улучшения потенции нужно включить минералы в ежедневный рацион, и не допускать дефицита полезных веществ. Если вам недостает конкретных добавок, то выберите комплекс с их высоким содержанием.

Витамины и мужская репродуктивная система

На хорошее состояние репродуктивной системы влияет соблюдение правильного режима дня, сбалансированное питание. Чтобы повысить потенцию, нужно включить в ежедневный рацион продукты, богатые полезными веществами – фрукты, овощи, орехи, рыба, морепродукты. В них есть набор витаминов для мужчин, повышающих силу и фертильность (способность к оплодотворению). Среди подобных микроэлементов:

• витамин А – поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, препятствует образованию тромбов, укрепляет иммунитет;
• витамин В1 – повышает энергию и работоспособность, снимает раздражение и усталость;
• витамин В9 или фолиевая кислота – вырабатывает серотонин (гормон счастья), избавляет от повышенной тревожности, снимает беспокойство, нормализует сон;
• витамин С – увеличивает защитные силы мужского организма, активизирует усвоение полезных микроэлементов, улучшает состояние сосудистой системы;
• витамин D – повышает сексуальное влечение, ускоряет производство тестостерона, упрощает усвоение кальция, особенно зимой;
• магний – нормализует артериальное давление, ускоряет кровообращение, предупреждает заболевания предстательной железы;
• селен – улучшает активность сперматозоидов, повышает качество спермы, укрепляет либидо, лечит мужское бесплодие;
• калий – дает организму энергию, восстанавливает работу нервной системы.

В постели всё хорошо только при условии отсутствия проблем со здоровьем. Пищевые добавки для мужчин не только улучшают потенцию, но и нормализуют общее состояние. Если биологически активный комплекс подобран правильно, то он снизит риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, улучшит работу желудочно-кишечного тракта и половых органов, восстановит гормональный баланс, остановит преждевременное старение организма.

Как принимать витамины для потенции

Нужного эффекта можно достичь только после правильного выбора полезных веществ, расчета дозировки и времени приема. Дозировку микроэлементов для ежедневного приема должен подобрать ваш лечащий врач после проведения обследования. Во внимание также берется возраст, общее состояние здоровья пациента, состояние его мужской силы.

Чтобы минералы и витамины для повышения тестостерона лучше усваивались, принимать их нужно вместе с едой. Некоторые из них можно совмещать для более быстрого, эффективного усвоения (например, А и С), а магний и цинк лучше пить отдельно.

Перед приемом внимательно прочитайте инструкцию. Биологически активные добавки обычно выпускаются в виде капсул, поэтому разжевывать их не нужно. Витамин D нужно запивать большим количеством воды. Его как раз можно сочетать с витаминами А и С, фосфором, кальцием.

Если принимать минеральные комплексы по инструкции и наставлению врача, то побочных эффектов, ухудшения самочувствия быть не должно. Главное – не превышать дозировку, не игнорировать медицинские рекомендации.

Какие витамины повышают потенцию у мужчин

Курс минеральных комплексов нужен, если вашему организму недостаточно полезных элементов, поступающих вместе с едой. Дефицит микроэлементов вызывает нарушение обмена веществ, провоцирует серьезные проблемы со здоровьем.

Бад для мужчин для повышения потенции можно пить в любом возрасте, но особенно актуален он для мужчин после 45 лет. В этом возрасте самый высокий риск снижения сексуальной активности, развития аденомы простаты, простатита.

При всем многообразии витаминных комплексов лучше выбрать те, что содержат цинк, железо, кремний, селен, магний, йод. Такие вещества повышают потенцию, укрепляют костно-мышечную систему, улучшают сперматогенез.

Китайские препараты, на которые стоит обратить внимание

Китай вместе со своими восточными традициями – активный борец с сексуальными проблемами и лидер фармакологической индустрии препаратов против импотенции. Уже доказана высокая эффективность, безопасность, натуральный состав китайских БАДов. Самые лучшие препараты для повышения тестостерона у мужчин мы разберем далее. Их, кстати, можно найти в интернет-магазине Well-men.

1. «Виагра 007» – препарат против расстройства эрекции, эректильной дисфункции. Его назначают при слабой эрекции, ранней эякуляции, непродолжительном половом акте, низком качестве сексуальной жизни, а также при лечении, профилактике простатита. Виагра не стимулирует возбуждение искусственно, а увеличивает приток крови к члену, вызывая естественную эрекцию.
   
   В состав входят только природные компоненты, положительно влияющие на мужское сексуальное здоровье – тибетский шафран, снежный лотос, китайский гусеничный грибок, экстракты пениса морской собаки и оленя.
   
   При приеме нужно внимательно прочитать инструкцию. Нельзя принимать больше одной таблетки в день за полчаса до секса.
2. «Лао Сэ Лон» – эффективное средство для повышения потенции без побочных эффектов. С его помощью можно повысить качество половой жизни, продлить половой акт как в зрелом, так и в молодом возрасте.
   
   В китайские капсулы входят только натуральные компоненты (панты, экстракты тибетского шафрана, женьшеня, эпимедиум), поэтому можете не бояться побочных эффектов. Средство можно принимать даже при повышенном артериальном давлении, сахарном диабете, в престарелом возрасте.
   
   Препарат имеет накопительный эффект, поэтому принимайте не более одной капсулы в 3 дня за 30 минут до секса. При длительном приеме полностью восстанавливается эректильная функция мужчины.
   
   С капсулами естественная эрекция станет стабильной, половой акт продолжительным, а оргазм ярким, незабываемым.
3. «Старый капитан» – действенный препарат, обостряющий чувствительность, вызывающий стабильную эрекцию. Его смело можно назвать безопасным аналогом «Виагры», «Сиалиса». Всегда вспоминают старого капитана, когда задаются вопросом, какие витамины лучше выбрать для мужчин.
   
   Капсулы восстанавливают сексуальную силу мужчины, увеличивают длительность секса, усиливают желание, ускоряют выработку тестостерона, борются с преждевременной эякуляцией, доставляют яркие ощущения во время секса.
   
   Состав такой же натуральный, как и у двух предыдущих средств: экстракты водорослей и улитки, печень трепанги, морского котика.
   
   Принимать препарат нужно за 20-30 минут до секса. При лечении простатита или импотенции прием ограничивается одной капсулой в три дня.
4. «Молодец» («Дингуагуа») – американский и английский препарат, созданный на основе древнекитайских рецептов. Раньше им лечили обессиленных воинов, возвращавшихся домой после долгих походов.
   
   В состав вошли корень женьшеня, многоцветный горец, листья азиатской центеллы, антибиотик кордицепс, панты оленя.
   
   Препарат возглавляет рейтинг витаминов для мужчин: улучшает кровообращение, ускоряет движение сперматозоидов, нормализует работу сердечно-сосудистой, нервной систем, снимает тревожность, неуверенность в себе, дает жизненную энергию организму.
   
   После приема вы почувствуете себя готовым к новым подвигам и свершениям, ведь вернется стойкая, длительная эрекция, повысится уровень тестостерона, даже увеличится размер полового члена.
5. «Золотой муравей» – это капсулы на основе экстракта черного муравья, женьшеня, шафрана, волчьих ягод.
   
   Препарат возвращает стойкую, продолжительную эрекцию, увеличивает длительность секса, усиливает влечение, восстанавливает сексуальную способность у мужчин пожилого возраста, устраняет преждевременную эякуляцию, снимает боли в области поясницы, внизу живота.
   
   Принимать золотого муравья очень просто – одна таблетка за 15-20 минут до сексуального контакта. В профилактических целях достаточно одной таблетки в три дня.
   
   БАД не вызывает аллергических реакций, привыкания. Для здоровья он полностью безопасен, главное – соблюдать рекомендованную дозировку.

Минералы в продуктах питания для повышения потенции

Вернемся к теме правильного питания. Витамины для мужчин недорогие и эффективные, поскольку содержатся в продуктах питания. Мужскую силу могут повысить продукты, богатые микроэлементами. Рассмотрим их источники:

• цинк – шпинат, мясо цыпленка, тушеная фасоль, тыква;
• селен – шампиньоны, чеснок, гречневая крупа, кокос, бразильские орехи;
• витамин А – зеленый лук, арбуз, виноград, дыня, черешня;
• витамин В – гречневая крупа, горох, зеленые овощи, финики, бананы;
• витамин С – помидоры, молоко, черная смородина, малина, яблоки, цитрусовые;
• витамин D – грибы, яйца, печень, скумбрия, камбала;
• витамин Е – картофель, шпинат, огурцы, морковь.

Включить эти продукты в рацион еще недостаточно. Все блюда нужно готовить на пару, тушить или варить, чтобы сохранить все полезные компоненты. А вот фрукты, овощи, орехи хорошо бы есть в сыром виде.

Взаимодействие витаминов и других лекарственных препаратов

Если вы хотите принимать биологически активные добавки с другими лекарственными препаратами, то сначала выясните – как они взаимодействуют друг с другом:

• В1 полностью бесполезен с медью, железом;
• снотворные, транквилизаторы блокируют действие витаминов В;
• слабительные усиливают потенцию, препятствуя всасыванию полезных веществ для растворения жировых отложений;
• все витамины группы В усваиваются лучше вместе с кальцием;
• В2 нельзя сочетать с цинком или медью.

Минеральные комплексы и лекарственные средства нельзя принимать одновременно, иначе они не усвоятся. Лучше принять препарат через 3-4 часа после БАДов.

Побочные эффекты и противопоказания

Правильный прием активных веществ никак не навредит здоровью. Витамины для мужской потенции без побочных эффектов, противопоказаний, разве что может проявиться индивидуальная непереносимость отдельных компонентов – будьте внимательнее.

Кроме того, некоторые элементы нельзя принимать при определенных заболеваниях. Так, например, токоферол запрещен при инфаркте миокарда, кардиосклерозе.

Принимать минералы не рекомендуется при желудочной язве, камнях в почках. При отсутствии результатов от классических витаминов, можно перейти на специальные БАДы.

Каких побочных эффектов ждать от повышения дозировки:

• быстрого образования камней в почках;
• появления сыпи на коже;
• бессонницы;
• образования тромбов.

Чтобы избежать негативных последствий, полностью восстановить или усилить потенцию, проконсультируйтесь с врачом, выберите наиболее подходящий для вас комплекс. Во избежание привыкания от витаминно-минерального комплекса пить его рекомендуется курсами.

Отзывы и рекомендации

Врачи утверждают, что витаминно-минеральные комплексы будут эффективны только при соблюдении необходимой дозировки. Ознакомиться с ней можно в инструкции, там же прописаны противопоказания, возможные побочные эффекты. Передозировка может вывести из строя различные системы, органы организма. Кроме того, некоторые препараты для потенции без побочных эффектов плохо сказываются на работе эндокринной системы. Консультации с врачом не избежать.

Алексей, 48 лет, Суздаль: «Больше года назад появились первые интимные проблемы. Сначала ел еду, богатую микроэлементами, чтобы улучшить мужскую силу, но улучшений не было. Решил заказать в Велмене бад по совету консультанта. Через месяц от проблем с потенцией и след простыл».

Семен, 55 лет, Ижевск: «Невероятно, но помог старый капитан. Сначала решил избавляться от проблемы витаминами «Алфавит», но не вышло. Старого капитана я пропил месяц, затем два месяца не пил, и потом снова повторил курс. Мужская сила вернулась вместе с влечением, выносливостью. Мы с женой довольны! Приобрел также витамины для потенции в аптеке Велмен».